På sommeren og i ferier har vi oftere et litt høyere alkoholforbruk enn resten av året, dette kan føre til at huden vår kan bli litt kranglete.
Når vi drikker alkohol, kan det påvirke huden på flere måter:
1. Huden kan bli tørr: Alkohol fungerer som et vanndrivende middel, noe som betyr at det kan føre til økt urinproduksjon og dehydrering i kroppen. Dette kan også påvirke huden og føre til tørrhet, stramhet og tap av fuktighet, noe som kan gjøre linjer og rynker mer synlige.
2. Rødhet og betennelse: Alkohol kan utvide blodårene og øke blodstrømmen til huden, noe som kan føre til rødhet, spesielt nese og kinn. Dette skyldes at alkohol påvirker blodkarene og kan forårsake en midlertidig betennelse i huden.
3. Utslett og reaksjoner: Noen mennesker kan oppleve hudreaksjoner som utslett, kløe eller irritasjon som en reaksjon på alkoholforbruk. Dette kan skyldes allergiske reaksjoner på bestanddeler i alkoholholdige drikker eller andre ingredienser i det du drikker.
4. Forverring av eksisterende hudtilstander: For personer som allerede har hudtilstander som for eksempel rosacea, kan alkohol forverre symptomene. Alkohol kan utløse rødhet, hevelse og irritasjon i huden hos personer med denne tilstanden.
Det er viktig å merke seg at effektene av alkohol på huden kan variere avhengig av individuelle faktorer som mengden alkohol som inntas, hvor ofte du drikker, om du har lett for å bli dehydrert og generell helse. Det beste for huden er å drikke alkohol i moderate mengder og sørge for å drikke tilstrekkelig med vann.
Håper du ble litt klokere!
Klem fra Hilde